Ноя
21

Что будет если щелкать шеей

После длительного сидения или пребывания в скованном положении, хочется размяться. Тогда многие делают повороты и наклоны головы, которые приводят к характерному хрусту и щелчкам. Со временем, наверное, хочется узнать что будет если щелкать шеей и откуда появляется такой феномен.

Как правило, характерные звуки при движении шеи свидетельствуют о восстановлении нормального положения позвонков и суставов шейного отдела. У многих людей позвоночник немного искривлен, либо позвонки могут выходить из идеального положения при физических нагрузках, либо если шея длительно занимает неестественное положение. Помимо этого, если у вас неразвиты длинные разгибатели шеи (такие мышцы на спине) то позвонки регулярно смещаются.

Как правило, на вопрос что будет, если щелкать шеей медики отвечают возможностью истирания костных структур позвоночника и разрушения межпозвоночных дисков. Хрящики могут получать определенную нагрузку и деформироваться.

Тем не менее, сам процесс щелканья является положительным, так как восстанавливает нормальное распределение нагрузки в шейном отделе, но если вы часто щелкаете, то у вас нечто не в порядке и нужно, либо подкачать шею, либо провериться на предмет таких заболеваний как остеохондроз и подобные. Если вы хрустите при каждом движении и повороте головы, то подобный феномен свидетельствует о разболтанности и нестабильности шейного отдела позвоночника. В подобном варианте лучше не узнавать на собственном опыте что будет если щелкать шеей беспрерывно и заняться оздоровлением данного участка тела.

Если похрустывание проявляется только иногда, то такое является вполне нормальным. Возможно лопается азот, который содержится в синовиальной жидкости межпозвоночных дисков. В этом феномене не имеется чего-либо опасного, так как подобным образом щелкают самые разнообразные суставы человеческого тела.

Самое главное смотреть на наличие болевых и каких-либо дискомфортных ощущений. Если при похрустывании наблюдается нечто подобное, то лучше обратиться к специалисту. Если вы только иногда щелкаете, то такое вполне нормально.